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重力から開放されてリラックス 腰痛ヘルニア改善、トレーニングにも使える逆さぶら下がり健康器 あなたの体は一日中、重力に耐えている。 逆さぶら下がり健康器で一日中負荷のかかった体をリセット。 使い方はとても簡単 １．ステップの足の長さを調整 ２．足首保護クッションを調整 ３．肩パッドでしっかり体を固定 ４．後方へのけ反るように体重移動 体調に合わせて数秒から数十秒、数セット繰り返すだけ。 逆ぶらさがりで得られる効能 逆さぶら下がり療法の起源は古く、紀元前４００年頃、 医学の父といわれるヒポクラテスの時代から行われて いました。 ハシゴを立て、ロープと滑車を使って患者 を吊り下げ、重力で体が牽引されるようにした物です。 整形外科でやってもらう「牽引」に近い効果が 得られるといわれています。 安全バーで初めての方でも安心。 ※設置に関しては動作の関係上余裕をもって設置し、半径1メートル以内には何も置かないで下さい。 カラー：ブラック 重量：22kg 最大耐荷重制限：120kg前後 対応身長：150cmから198cmまで